Em Nossa Feirinha você pode encontrar..

  O pimentão é um vegetal parente das pimentas, só que com níveis de picância muito baixos, por não conter grandes quantidades de capsaicina, substância que dá o sabor ardido a esses alimentos. Em Nossa Feirinha você encontra o pimentão que é um alimento rico em antioxidantes, que trazem diversos efeitos para o corpo. Quando falamos no pimentão, sempre pensamos nas três cores, verde, amarelo e vermelho.   BENEFÍCIOS DO PIMENTÃO PARA SAÚDE:   1. Fortalece o sistema imunológico: As vitaminas A e C são o carro chefe do pimentão. "A vitamina C é muito importante para o sistema imunológico, pois facilita a produção de anticorpos. A vitamina A também participa de processos na defesa do organismo, portanto consumir um alimento rico nesses nutrientes ajuda a ter o corpo mais protegido de vírus e bactérias. 2. Ajuda na prevenção do câncer: Essas vitaminas têm propriedades antioxidantes, ou seja, que evitam o processo de degeneração dos tecidos do corpo, que também causam mutações que podem levar ao câncer. 3. Protege o cérebro de degenerações: A oxidação leva a diversos processos degenerativos no corpo todo. 4. Auxilia na saúde da visão: Os nutrientes do pimentão ajudam a blindar a saúde dos olhos, e não agradeça apenas à vitamina A e C aqui. O pimentão é rico em carotenoides que protegem a retina. 5. Blinda o coração: A quercetina presente no pimentão é importante para proteger a saúde do coração. Os antioxidantes do pimentão têm um papel importante em evitar esse quadro, que leva à AVCs e infartos. 6. Combate o envelhecimento precoce: A vitamina C é essencial para a produção de colágeno, que na pele ajuda a manter sua firmeza, o que a deixa com um aspecto mais jovial.   Lembrando que todas as medidas de prevenção devem ser tomadas. Use máscara de proteção, mantenha a distância permitida e evite aglomerações.   #assessoria #nanossafeirinhatem     Fonte: MinhaVida